LifeWatch

Как вы думаете куда смотрят солдаты на этой фотографии? Что они там увидели? Что же их так заинтересовало?

Куда смотрят солдаты? что они там увидели?

Читайте запись целиком и увидите
Читать полностью »

В начале августа 2009 года заказал я себе в китайском онлайн магазине bluetooth odb-2 сканер…да в общем не суть, что я заказал. Приобретение было долгожданным и не копеечной стоимости. Магазин сработал быстро –  уже через пару дней отправил мой сканер почтой Гонконга (Hong-Kong post). Посылку отправили малым заказным пакетом (кстати, это очень удобный вид отправки, которого внутри России почему то нет) . Соответственно у пакета имелся номер слежения (tracking number) по которому движение посылки по миру можно отслеживать почти онлайн. На территории Китая посылку можно отследить через сайт почты Гонконга, а на территории России – соответственно через сайт нашей любимой Почты. Если кому интересно сам может отследить путь моей посылки по номеру – RB037195778HK (примечание – на 01.2010 – на сайте почты Гонконга номер уже не проходил из за давности).

Так вот – благополучно прибыв в Россию, моя посылочка начала плутать. Почта России то ли по ошибке, то ли по разгильдяйству отправила мою посылку в соседний город. Ну бывает, ошиблись разок и ладно…по идее дальше должны переслать уже ко мне в отделение. Но нет – работники почты России в Раменском не ищут рациональных путей доставки, а может не думают о людях, а может они вообще не думают или не в курсе что делать…не буду более гадать. Как вы думаете что они делают с посылкой которая адресована человеку из соседнего города? Правильно – решают вернуть её отправителю – вернуть посылку отправителю в Китай. Класс! И делают они на следующий день после получения – наперекор всех норм . Почему это сделали? Вообще по правилам оказания услуг почтовой связи почтовое отправление или почтовый перевод возвращается по обратному адресу:

а) по заявлению отправителя;
б) при отказе адресата (его законного представителя) от его получения;
в) при отсутствии адресата по указанному адресу;
г) при невозможности прочтения адреса адресата;
д) при иных обстоятельствах, исключающих возможность выполнения оператором почтовой связи обязательств по договору об оказании услуг почтовой связи.

Пункты а), б), в) и г) – исключены…в графе комментариев к операции стоит просто “иные обстоятельства”. Здорово, да!!  Так вот,когда я 31го августа в предвкушении хороших новостей зашел на сайт почты России и увидел в слежении графу – “Прибыло в место международного обмена” – я был в шоке.  Сразу стал звонить в их круглосуточную “службу поддержки” – там мне подтвердили, что посылка идет на возврат и что они не могут остановить возврат и вообще ничего не могут сделать. Посоветовали написать письмо в местное отделение Почты России. Собственно этим я занялся на следующий день. Письмо получилось следующего содержания:

ЗАЯВЛЕНИЕ
Я Ххххххх Ххххххх Хххххххх, хх.хх.19ххг.р., проживаю 140170, г.Бронницы, ул.ххххххххххх, д.х, кв.хх. контактный телефон 8 (926) ххххххх
В начале Августа 2009г. в мой адрес из Гонконга был отправлен малый заказной пакет , пакету был присвоен международный трекинг номер (почтовый идентификатор) RB037195778HK.
До настоящего момента 01.09.2009г. отправление мною НЕ ПОЛУЧЕНО! В результате слежения через интернет на сайте www.russianpost.ru был получен следующий результат:

Слежение за посылкой через сайт почты россии

т.е. 20.08.09 посылка пришла в Россию с правильным адресом назначения! Далее её отправили не в то отделение Почты!  Через три дня посылка была отправлена на Возврат (так мне сообщил оператор колл-центра «Почты России»)

Прошу незамедлительно доставить мне данную посылку по адресу назначения!

Также прошу официально сообщить мне о причине возврата вышеуказанного отправления. Ответ прошу выслать на адрес: ……………адрес………………………………..

ФИО
ДАТА                                                                                  Подпись
контактный телефон

Письмо было отправлено по всем подходящим адресам, найденным на сайте почты России:
1. По электронной почте на адреса службы контроля качества Quality@russianpost.ru и Client@russianpost.ru
2. По электронной почте и факсу в адрес УФПС Московской области  office@mail.ufps-mo.ru тел. (495) 925-72-77 факс (495) 925-72-77
3. По электронной почте и факсу на Почтамт Раменское ramenskoe@mail.ufps-mo.ru Телефон: 556-23-15, ф. 8 (49646) 335-19

Первым пришел ответ от Федуловой Натальи Викторовны из службы качества почты России:

Уважаемый Алекххххх Ххххххххх!

Сообщаем, что, к сожалению, мелкий пакет RB037195778HK возвращен из России в Гонконг 02.09.09 по депеше 0170.

С уважением,
Менеджер Оперативной группы
Информационно-аналитического отдела
Департамента претензионной работы
Дирекции по управлению качеством
ФГУП “Почта России”
Наталья

Ответ ни очем…это я и так уже знал.  Поэтому решил лично принести свое заявление в местное отделение почты России. Так и сделал. После этого я успокоился и пустил дело на самотек, т.к. были дела поважнее…
В середине Октября(!) – через полтора месяца после обращения я наконец получил ответ от ФГУП Почта России!! Содержание ответа следующее:

Уважаемый Алекхххххх Хххххххх!
В результате проверки, проведенной по Вашему обращению относительно причины возврата заказного мелкого пакета № КБ037195778НК, направленного в Ваш адрес из Гонконга сообщаем, что возврат данного почтового отправления был произведен необоснованно вследствие ошибки, допущенной работниками обособленного структурного подразделения Управления Федеральной почтовой связи Московской области – филиала ФГУП «Почта России».
Следует отметить, что порядок взаимоотношений между почтовыми администрациями России и Гонконга регламентируется Актами Всемирного почтового союза, в частности положениями статьи 21 Всемирной почтовой конвенцией (Бухарест, 2004), которая не предусматривает материальную ответственность почтовых служб за возврат международной письменной корреспонденции, к категории которой относится и мелкий пакет.
Одновременно, информируем Вас о том, что в соответствии со статьей 5 Всемирной почтовой конвенции (Бухарест, 2004), любое почтовое отправление принадлежит отправителю до тех пор, пока оно не выдано адресату. Поскольку почтовое отправление, в настоящее время, отправителем получено, вопрос относительно повторного направления данного почтового отправления в Ваш адрес необходимо урегулировать Вам непосредственно с отправителем.
От лица ФГУП «Почта России» примите искренние сожаления по поводу случившегося.
С уважением,

Руководитель Отдела обращений Департамента претензионной работы по международному почтовому обмену

И.А. Бранфилова

Служебное заказное письмо. Конверт. Почта России. Дирекция по управлению качествомПочта России Ответ на обращение

Почта России Ответ на обращение

Как я понял смысл ответа такой - “да, Почта России виновата, но хрен вы от нас что получите” После этого на самом деле захотелось подать на них в суд и потребовать компенсацию морального вреда и повторной отправки (о которой я договорился с продавцом в начале октября, после того как к нему вернулась посылка).  И как я считаю предпосылки для этого есть, кратко приведу свои доводы:
1. Статья 2. ФЗ о Почтовой связи “… “пользователи услуг почтовой связи” – граждане, органы государственной власти Российской Федерации, органы государственной власти субъектов Российской Федерации, органы местного самоуправления и юридические лица, пользующиеся услугами почтовой связи;…”
2. Глава I п.3 Правил оказания услуг почтовой связи “Операторы почтовой связи оказывают пользователям услуги почтовой связи на условиях договора. Договор об оказании услуг почтовой связи, заключаемый с физическими лицами, является публичным договором….”
3. Статья 16. ФЗ о Почтовой связи “…Пользователи услуг почтовой связи имеют право на получение почтовых отправлений и почтовых переводов денежных средств по своему почтовому адрес….”
4. Статья 34. ФЗ о Почтовой связи. “За неисполнение либо ненадлежащее исполнение обязательств по оказанию услуг почтовой связи либо исполнение их ненадлежащим образом операторы почтовой связи несут ответственность перед пользователями услуг почтовой связи. Ответственность операторов почтовой связи наступает за утрату, порчу (повреждение), недостачу вложений, недоставку или нарушение контрольных сроков пересылки почтовых отправлений, осуществления почтовых переводов денежных средств, иные нарушения установленных требований по оказанию услуг почтовой связи.”
5. Статья 34. ФЗ о Почтовой связи. “Претензия к организации федеральной почтовой связи может предъявляться как по месту приема, так и по месту назначения почтового отправления.”
6. Публичный договор не требует письменного оформления согласия сторон – ГК РФ. Статья 438. “Акцепт

Вобщем, я думаю, база для иска есть…но…затея подать на почту России в суд  - также отложилась из-за нехватки времени. Но если только у меня еще раз возникнет для этого повод – все непременно это сделаю, т.к. периодически достает “совковый” менталитет организаций типа почта России!

Была давным давно такая игрушка – postal… А вчера на сервере нашел фильм с таким же названием – и оказалось – правда фильм “типа” по игре ))) Вообще фильм – полное г$$$о! Полный треш! НО – он настолько неполиткорректен и отличается от стандартных/классических/актуальных/штампованных фильмов, которые я видел в последнее время, что мне…понравилось ))) Этот фильм запомнился – а видь давно такого небыло, чтоб я запоминал фильм…обчно заканчиваешь смотреть – и всё…ничего не остается.
А конец – так вообще супер!!

В последнее время меня очень панорамы увлекли )) занятные вещи получаются… И делаю я их в основном с рук. В конце лета в новостях промелькнула новость об аппарате для автоматической съемки панорамного изображения – чудо это называется Gigapan – и стоит от 400$ Принцип работы Gigapan очень простой – он поворачивает фотоаппарат на заданный угол по горизонтали и вертикали, а также нажимает на кнопку спуска. Таким образом получается куча фотографий, которые потом склеиваются в одну большую панораму специальными программами типа PTgui.  Цена Gigapan Epic конечно расстроила, тем более за такую примитивную конструкцию – поэтому купить Gigapan я не захотел. Но тут пришел на помощь тесть – говорит – “а интересно было бы сделать контроллер для такой штуковины” . Супер! Значит будем делать аналог гигапана своими руками! Ну а мне осталось придумать механическую часть )

Оригинальный Gigapan Epic

Оригинальный Gigapan Epic в работе

Аппарат изначально проектировался под мой – не самый легкий фотоаппарат Nikon D50. Поэтому габариты гигапана вышли довольно большими – 22х11х20 см. Чертежик и деталировка – заняли около двух дней. Кроме того тесть предложил усовершенствовать конструкцию и вместо механической “нажималки” кнопки съемки – сделать управление через ИК датчик фотоаппарата (встроен в D50).

Прозрачный пластик в качестве материала корпуса был выбран чисто из соображений доступности, т.к. знакомые имеют возможность вырезать панели нужного размера практически даром.
Долго думал, из чего сделать подшипник вращающий всю верхнюю часть гигапана – купил даже подшипник первичного вала КПП от девятки. Выход, как всегда, оказался проще – вращающяяся часть от 5,25″ дисковода после выкидывания из неё обмоток оказалось идеальным вариантом.
Также возникли сложности при перпендикулярном соединении пластиковых деталей – остановился на варианте соединения саморезом + проклейка поксиполом (с обязательным “шкурением” поверхностей). По поводу программной составляющей особо сказать нечего – т.к. этим занимался тесть. Факт – управление работает.

Фотографии того, что получилось на данный момент ниже.

Корпус местами из двух слоев пластика стянутых болтами

Самодельный Гигапан (Gigapan) внешний вид. Beta версия

Самодельный Гигапан (Gigapan) внешний вид. Beta версия

Гигапан (Gigapan) вид сверху Beta версии

Тут у Гигапана (Gigapan) будут внутренности, точнее они уже есть, нет только аккумулятора

В качестве двигателей для Гигапана (Gigapan) взяты шагоые моторчики из принтера.

При изготовлении корпуса Гигапана (Gigapan) использовал пластик 5мм

Гигапан (Gigapan) - внешний вид Beta версии

После сборки гигапан к сожалению не заработал. Точнее он заработал, но крутящего момента моторчиков абсолютно не хватает для поворота массивных деталей корпуса даже без нагрузки в виде фотоаппарата.
В настоящее работы по созданию гигапана временно остановлены, т.к. я в поиске либо редуктора, либо более мощных моторчиков. Степень готовности устройства - около 60%

Телефон Razr v3, купленный в Китае для Dar приказал долго жить…и одновременно у её HTC p3300 сдох аккумулятор.  Дабы сохранить нервы, которые из-за отсутствия связи расходуются быстрее было принято решение срочно купить подменный недорогой телефон. Заехали в первую попавшуюся евросеть и начали выбирать… В общем выбор наш пал на Philips Xenium X500. Почему? Во-первых не смотря на нашу богатую телефонную “биографию” ни у меня ни у Dar ни разу не было филипсов, а во вторых – давно я хотел опробовать долгоиграющие аппараты серии Xenium ) Производитель обещает: до 2х месяцев (!) в режиме разговора, до 16 часов в режиме разговора и 40 часов в режиме плеера.

В принципе телефон обладает всеми необходимыми качествами:
а) звонит
б)есть интернет (EDGE)
в)есть Java
г) mp3 на звонок
д)долго работает
е) удобный

Всё это есть Больше у нас требований к этой трубке не было.

Мои фотографии телефона Philips x500.

Поигравшись после покупки нашлись следующие минусы x500:

1. Расположение русских букв кнопок на клавиатуре филипса – НЕ СТАНДАРТНОЕ – надо привыкать
2. Активный значок в меню – очень слабо выделяется ! на солнце трудну понять – на каком пункте меню сейчас “курсор”
3. Картинка контакта при звонке – ну очень маленькая.
4. Нет syncml

Вот последний пункт оказался самым критичным . Синхронизация телефона с ПК стала уже неотъемлемой частью жизни. B я давно привык синхронизировать по воздуху (протокол SyncML) контакты телефона с Google.  Ну ладно нет syncml – синхронизируем через кабель – благо у телефона стандартный miniUSB и кабель в комплекте.  Ставим софит и…. опять облом. Уж не знаю почему (возможно только у нас) – софт идущий в комплекте с x500 –  Philips PhoneTool наотрез отказался копировать контакты из MS Outlook. Точнее он делает вид что копирует – и в телефоне даже появляются имена – но БЕЗ телефонных НОМЕРОВ. Что я только не делал: и переписывал контакты из Outlook в Outlook express, и пробовал провести синхронизацию на ноутбуке, и вместо кабеля пробовал подключать телефон к компьютеру через Bluetooth и т.д. Как я не бился – заставить софтину копировать контакт вместе с номерами мне не удалось (потратил я на это, кстати, почти целый день!).

На второй день сражения я всё же победил этот Филипс. Синхронизация получилась не полноценная, но всё же контакты в телефон из компьютера я загнал.
Способ оказался изощренным. Телефон понимает vCard стандарт визиток, но только в Unicode. Outlook же умеет сохранять карточки только в windows-1251 и то по одной карточке (хотя это не большая проблема – можно прикрепить все карточки к электронному письму и отправить самому себе:) ) The Bat! тоже умеет сохранять карточки – но тоже в “неправильной” для Philips x500 кодировке.  Оказалось есть программка (точнее плагин к Outlook) vCard wizard, который умеет пакетно и в Unicode кодировке сохранять контакты Outlook в vCard файл.

А дальше – дело техники – передать эти все визитки через bluetooth на philips x500 ))

По поводу времени работы – пока не могу сказать ничего – но за те сутки, что я его мучал синхронизацией – значок заряда не уменьшился.

p.s. Очень в знакомстве с аппаратом помог форум mobile-review

Как коренной Бронничанин – я интересуюсь событиями вокруг города. Совсем недавно нашел карту (схему) генерального плана развития г.Бронницы. Карта сама по себе занимает 12 мегабайт и очень неудобна для просмотра. Поэтому, для удобства, я сделал интерактивную онлайн карт, которая представлена ниже (управляется кнопками внизу схемы, а также мышкой).

Читать полностью »

На досуге задумал я перевести все семейные фотографии в электронный вид. Столкнулся со множеством вопросов. Один из главных вопросов – с каким качеством (в каком разрешении) сканировать фотографии. Почитав статьи на эту тему еще больше запутался: кто то говорит 150dpi достаточно, кто то говорит не меньше 600dpi. Наиболее, кстати, аргументированно обосновывалось разрешение 300dpi.

Справка: DPI – характеристика разрешающей способности при вводе или выводе информации с/на плоский носитель. Измеряется числом точек, приходящихся на дюйм поверхности. У сканеров в характеристиках производители указывают на DPI, как на разрешающую способность, но сканер в действительности точки (dots) никуда не ставит и правильнее использовать пиксели на дюйм (PPI).
Например: разрешение 240dpi значит что на дюйм (25,4 мм) приходится 254 точки, т.е. каждый пиксель изображения будет иметь размер 0,1×0,1 мм

Соответственно для того, чтобы разобраться я взял одну старую фотографию и отсканировал её несколько раз с разным разрешением: 300dpi, 600dpi и 1200dpi. Использовал я при этом старенький сканер Epson Perfection 1270 оптическое разрешение 1200х1200 точек.   Одновременно с увеличением разрешения сканирования фотографии - увеличивается размер файла фотографии и размеры фотографии в точках:

300dpi – размер фотографии 484х301 точка – размер файла 306кб (tiff)
600dpi – размер фотографии 968х603 точки – размер файла 1100кб (tiff)
1200dpi – размер фотографии 1937х1206 точек – размер файла 3870кб (tiff)

Также при сканировании с различным разрешением силно различно время которое затрачивает сканер на обработку данных! В случае с с моим сканером время отличалось в разы – от 30 секунд для 300dpi до трех-четырех минут для 1200dpi.

Ниже представлены кусочки размером 300х200 точек, вырезанные из одной и той же фотографии при разных режимах сканирования:

Кроп при разрешении 300-600-1200dpi

Как видно детальность картинки увеличивается пропорционально разрешению сканирования. Теперь основной вопрос – как подобрать оптимальное разрешение сканирования старых фотографий. Я взял и сравнил в различном разрешении одни и те же фрагменты фотографии содержащие мелкие детали.

Какие кусочки я сравнивал.

В итоге получилась следующая картина. Фрагменты  в разрешении 600 и 300 точек для визуального сравнения пришлось увеличить до размеров фрагмета с разрешением 1200 точек на дюйм. При увеличении использовался алгоритм – Nearest neighbor:

Сравнение деталей при различном разрешении сканирования

Как видно в разрешении 300dpi  совершенно теряются мелке детали. Это разрешение я для себя отбросил, но думаю оно имеет право на существование для не особо ценных фотографий. В разрешении 1200dpi и 600dpi принципиальной разницы нет, качество мелких деталей практически одинаково. Поэтому исходя из скорости сканирования и получаемого качества - я остановился на разрешении 600dpi!  Сканировал я в формат TIFF т.к. в нем полученное изображение будет сохранено без искажений, что будет очень важно для дальнейшей обработки.

p.s. Во время сканирования возникла проблема на разрешении больше 300dpi – выскакивала ошибка: “Кoppeктнoe oбpaщeниe к cкaнepy нeвoзмoжнo.  B зaвиcимocти oт мoдeли cкaнepa мoжeт быть зaблoкиpoвaнa кapeткa cкaнepa.  Убeдитecь, чтo cкaнep пpaвильнo пoдcoeдинeн и нacтpoeн для cкaниpoвaния.  Зaтeм выключитe cкaнep и cнotвa включитe eгo. “ Ответ оказался очень прост – плохой кабель USB, соединяющий компьютер и сканер. Поэтому совет – покупайте для сканера качественный и как можно более короткий кабель!

Начну с того, что витамины я пью регулярно, с перерывом в месяц-два. Перепробовать я успел множетво витаминов и “витаминных комплексов” начиная от Ундевита за 20 рублей и заканчивая  Бероккой за 300 рублей. Также потребляемыми мною витаминами в разные периоды были – Алфавит, Витрум, Дуовит, Компливит, Геримакс, Центрум, Супрадин, Ревит – всех не вспомнить! Сначала я покупал витамины ориентируясь на рекламу, потом – на советы друзей, потом – на советы провизоров из аптеки…и что – существенной разницы я не заметил. Нет, конечно все витамины поднимают тонус – особенно когда на работе цейтнот…Могу сказать, что шипучая берокка Берокка мне показалась более эффективной.  НО скорее всего это эффект ожидания…эффект плацебо: очень уж её рекламировали и стоит она не дешево, как бы дополнительно говоря “дорого – это качественно и эффективно”…

Я не медик. Но полагаться на чужое мнение я не привык. Как человек с высшим техническим образованием, я взял и, опираясь на описание витаминов в их инструкциях, сделал сравнение по составу. Хотел понять – чем же они так отличаются…стоит ли платить в 15 (!!!) раз больше.

Итак – конкурсант №1 Берокка:

Берокка (R) Bayer AG

Состав (Активные вещества) :

Витамин В1 (тиамин) 15мг
Витамин В2 (рибофлавин) 15мг
Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) 10 мг
Витамин В12 (цианокобаламин) 0,01 мг
Витамин ВЗ (никотинамид) 50 мг
Витамин В5 (пантотеновая кислота) 23 мг
Витамин В8 (биотин) 0,15мг
Витамин В9 (фолиевая кислота) 0,4 мг
Витамин С (аскорбиновая кислота) 500 мг
Кальций 100мг
Магний 100мг
Цинк 10мг

Цена – около 280 р.

Конкурсант №2 – витамины Ундевит

Ундевит

Состав:

Ретинола ацетат (витамина А)  0,001135 г (3300 МЕ)
Альфа-токоферола ацетат (витамина Е)  0,01 г
Тиамин хлорид (витамина В1)  0,002 г
Рибофлавин (витамина В2)  0,002 г
Никотинамид (b3) 0,02 г
Кальция пантотенат (b5)  0,003 г
Кислота фолиевая (b9)  0,00007 г
Пиридоксина гидрохлорид (витамина В6)  0,003 г
Цианокобаламин (витамина В12)  0,000002 г
Рутин или витамина Р из цитрусовых  0,01 г
Кислота аскорбиновая (витамина С)  0,075г

Цена: 15-20 рублей

Производителя Ундевита почему то понятные обывателю названия витаминов в составе указывают только частично…а частично прячут за малопонятными, для мало искушенного “читателя” терминами, типа  ”цианокобаламин” – что означает витамин B12, и так далее.  Поэтому некоторые соответствия названия химического вещества и типа витамина (указанного в скобках) проводил уже я.
Да, и кстати, инструкции у Ундевита в комплекте нет вообще – по крайней мере в тех витаминах фабрики Марбиофарм, что я приобрел.  Только пластиковая коробочка с составом и всё…  Подробную инструкцию я наш лишь в интернете.

У Берокки с упаковкой всё в порядке…и пластиковая коробочка и сверху яркая картонная коробка и инструкция в комплекте – полный фарш

С точки зрения наглядности и информативности упаковки – ундевит явно проигрывает…

А дальше я просто сделал сравнительную таблицу, в которую свел информацию о содержании того или иного витамина в Берокке и Ундевите.

Оочнь интересно получается – состав практически одинаковый. Дозировка разная. А сравним ка дозировку с потребностью человека.

Кстати о суточных потребностях в витаминах. Оказалось не так просто узнать суточные нормы по витаминам…первое что пришло в голову – посмотреть в сети. Ага посмотрел – данные настолько различны и разрозненны, что пипец…и ни одной ссылки на конкретный источник. Я же не привык полагаться на первую встречную информацию, взятую с потолка. Вторая мысль – кто у нас занимается питанием – ага Институт питания РАМН…заходим на сайт… платные услуги института, награды, договор на оказание услуг..и ни грамма полезной информации.  Вобщем после долгий танцев с бубном удалось выудить бумажку под названием “СУТОЧНЫЕ НОРМЫ ПИТАНИЯ В САНАТОРИЯХ, САНАТОРИЯХ – ПРОФИЛАКТОРИЯХ, САНАТОРНЫХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЛАГЕРЯХ КРУГЛОГОДИЧНОГО ДЕЙСТВИЯ, А ТАКЖЕ В ДЕТСКИХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЛАГЕРЯХ. Методические указания. Утверждены Минздравом Российской Федерации 22.12.99 N 99/230″. Вот оттуда то я и вытащил “НОРМЫ ПИТАНИЯ В САНАТОРИЯХ И САНАТОРИЯХ – ПРОФИЛАКТОРИЯХ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ”. Кому интересно – может скачать.

Итак добавим к нашей таблице рекомендуемые нормы по витаминам.

Ого! Берокка содержит в несколько раз большую дозу витаминов, чем рекомендуется РАМН. Я не думаю, что это плохо – нормы рассчитаны на спокойную, размеренную жизнь…а вот жизнь в Москве в несколько раз более активная и подверженна каждодневному стрессу.  Еще один плюс Берокки – наличие в составе минералов.
Теперь о минусах.  Согласно инструкции Берокку принимают 1 раз в день. Соответственно весь объем витаминов  поступает за раз и как мне кажется – это не способствует усвоению.

Ундевит, в отличии от Берокки, надо принимать три раза в день по 1-2 драже…Поэтому корректнее будет сравнить дневные рекомендуемые дозы препаратов. Умножим приведенные в составе Ундевита значения на 6 и получим содержание практически соответствующее Берокке.

Кроме того, я полагаю, за счет растянутости на день всей дозы витаминов Ундевит должен действовать более эффективно.  Еще в плюс Ундевиту – наличие витаминов A, E и Р  и ооочень привелекательная цена.

Копаться в теме витаминов я только начал и понял – можно в ней завязнуть.  Есть море интересных связанных вопросов – передозировка, усваиваемость, какой витамин за что отвечает, в чем что содержится.  Можно долго в этом еще разбираться – но это другая тема. Ту задачу, которую я ставил – я выполнил- для себя я решил: нет никакого смысла платить в десятки раз больше за дорогие витамины!

В выходные вновь ходили на прогулку по берегу Москва-реки. И снова невообразимые красоты, которыми не могу не поделиться!

С китайскими магазинами я общаюсь давно, но телефоны не заказывал там ни разу.  Во первых китайфоны мне внешне не нравятся, а во вторых качество и удобство под большим сомнение…т.к. еще учась в институте, имел я счастье быть обладателем китайской Nokia 8800 – общение не понравилась и телефон благополучно был продан через неделю.

Но совсем недавно встал вопрос у Dar о покупке второго телефона для работы. Тратить много денег не хотелось – поэтому решили рискнуть и заказать телефончик в Китае. Долго ломал я голову что купить – в итоге остановился на телефончике Motorola Razr V3 на сайте www.tinydeal.com . Что подкупило в магазине – оперативная онлайн поддержка и самая низкая цена на вышеуказанную модель телефона. В общей сложности с доставкой и со скидками телефон обошелся мне в $38.43 USD – оплата через PayPal. Цена кстати – это еще и первое что меня смутило…телефон заявлялся как абсолютно новый. В принципе всё в этом мире вероятно и упомянутая поддержка tinydeal клялась мне что телефон абсолютно новый и не refubrished. Ну что ж телефон заказан 23 ноября. 27го его отправили через HongKong post…с учетом новогодних и рождественских сумасшествий, которые ооочень сильно затормаживают работу по данным сайта гонконской в Россию его отправили 13.12.2009г. А вот в Россию по данным сайта почты Россию телефон пришел 20.12.2009г. Где он летал неделю – непонятно Дальнейший путь посылки привожу ниже:

Получил я моторолу перед самым новым годом – но разбирался уже после )

Сама посылка из Китая

Что могу сказать за такие деньги телефон отличный, хотя, скорее всего труба и refubrished судя по корпусу – качественному, но не оригинальному. Зато трубка пришла с Русской прошивкой!  Качество связи – также отличное.

Ниже фотографии телефона. Упакован он был в обычную картонную коробку без опознавательных знаков, в таможенной декларации был обозван как “MP4 Player” – всё это по словам службы поддержки магазина должно содействовать беспрепятственному прохождению таможни. Кстати, тьфу-тьфу-тьфу, на таможне у меня ни разу проблем с посылками не было.

Надо отметить, что телефончик был китайцами заботливо упакован в пупырчатый мешочек, а на все маркие поверхности были наклеены пленочки.  В комплекте были – зарядка, наушники, инструкция на английском, диск, usb шнурок, переходник для розетки (не влезающий, кстати, в наши розетки по ширине)) Резюмируя – отличный телефон, за хорошие деньги.

p.s. Через, примерно, месяц телефон начал глючить и был продан на Молотке…есть подозрение что образовался конденсат из за лыжной прогулки на морозе…